Afterwork Meditation Hot
Hörbuch
Rückentext
I. Zen Basic: Diese zenbasierte Meditation verhilft Anfängern wie Fortgeschrittenen zu mehr Ausgeglichenheit und echter Tiefenentspannung. Die einzigartige Mischung aus Chillout-Songs und Meditation ist der ideale Kurzurlaub für zuhause.Das Hörbuch bietet einen guten Einstieg in die Meditation: CD1 enthält speziell komponierte Chillout-Songs begleitet von einer ausführlichen Meditationsanleitung. Die Instrumentalversion auf CD2 ermöglicht Fortgeschrittenen ein freies Meditationserlebnis.
CD1: Angeleitete Meditation – für Einsteiger
CD2: Instrumentalversion – für Fortgeschrittene
Chillout-Songs:
1. Welcome
2. Meditation ZEN BASIC
3. Adriatic Piano
4. Close to reality
II. New Energy: Holen Sie sich neue Energie! Diese Meditation, eingebettet in entspannende und zugleich energetische Chillout-Songs, ermöglicht Ihnen, in kurzer Zeit neue Kraft zu tanken.
Das Hörbuch ist ideal, um Ihre „Batterie“ wieder aufzuladen: CD1 enthält speziell komponierte Chillout-Songs begleitet von einer ausführlichen Meditationsanleitung. Die Instrumentalversion auf CD2 ermöglicht Fortgeschrittenen ein freies Meditationserlebnis.
CD1: Angeleitete Meditation – für Einsteiger
CD2: Instrumentalversion – für Fortgeschrittene
1. Welcome
2. Meditation New Energy
3. Dreaming like a butterfly
III. The Healing Touch: Diese wissenschaftlich fundierte Heilmeditation - verbunden mit angenehmen Chillout-Klängen - ist Balsam für die Seele. Durch sie regeneriert sich Ihr Körper und aktiviert seine Selbstheilungskräfte.
Nehmen Sie sich Zeit für eine befreiende, heilsame Atempause vom Alltagsstress: : CD1 enthält speziell komponierte Chillout-Songs begleitet von einer ausführlichen Meditationsanleitung. Die Instrumentalversion auf CD2 ermöglicht Fortgeschrittenen ein freies Meditationserlebnis.
CD1: Angeleitete Meditation – für Einsteiger
CD2: Instrumentalversion – für Fortgeschrittene
Chillout-Songs:
1. Welcome
2. Meditation The Healing Touch
3. The Healing End
Hörspiegel-Meinung
Zur Story:
Afterworkmeditation ist eine Hilfe, das Meditieren einfach zu erlernen. Nach einem langen, anstrengenden Arbeitstag fühlen Sie sich müde und abgespannt? Sie sind gestresst und finden keine Ruhe? Ihr Körper zeigt erste Zeichen von Überanstrengung?
Hier finden Sie Ruhe und Entspannung. Die drei Doppel-CDs bieten Anleitungen zum Meditieren, untermalt von passenden Chillout-Songs. Die sanften Klänge entführen den Hörer in die Entspannung…
Sprecher/Sonstiges:
Julia Fischer leiht diesen Produktionen ihre Stimme.
Im Booklet finden sich Informationen zur Meditation und die CDs umfassen eine Spieldauer zwischen 60 und 80 Minuten.
Fazit:
In der schnelllebigen Zeit, in der jeder hetzt und Stress hat, ist dies ein gelungener Weg zur Entspannung.
